Фитнес & йога: по 2 тренировки в день
• Йога на рассвете под шелест волн и первые лучи солнца. Нежные практики пробуждают тело и настраивают на день с внутренним сиянием.
• Стретчинг на закате — глубокое расслабление, мягкое вытяжение, забота о себе под аккомпанемент закатного неба.
• Танцевальный сюрприз: выучим яркий, зажигательный танец, снимем стильный клип у океана — будет что запостить и пересматривать с улыбкой!